Способы коррекции негативных эмоциональных состояний

  • ID: 13297 
  • 44 страницы

Содержание:


Способы коррекции негативных эмоциональных состояний

Введение

Современная жизнь человека отличается большим темпом, большими нагрузками, как психологическими, так и эмоциональными.

Человек должен очень много успевать, он должен быть успешным и в обществе, и в кругу семьи, и на работе и т.д.

Естественно, что очень большая нагрузка приходится на эмоциональное состояние человека. Многие не выдерживают и начинают испытывать очень сильные негативные эмоциональные состояния.

К негативным эмоциональным состояниям относят страх, неврозы, тревожность, стрессы и т.д.

Поэтому современному человеку так необходимо учиться сдерживать свои негативные эмоциональные состояния. Учиться способам коррекции негативных эмоциональных состояний.

Следовательно, тему данной работы можно считать актуальной.

Объект исследования: негативные эмоциональные состояния.

Предмет исследования: способы коррекции негативных эмоциональных состояний.

Цель исследования: рассмотреть и раскрыть способы коррекции негативных эмоциональных состояний.

Задачи:

Проанализировать литературу по проблеме исследования.

Раскрыть основные понятия.

Рассмотреть способы коррекции негативных эмоциональных состояний.

Глава I. Изучение негативных эмоциональных состояний в